Salsas y Dips

ORIGINAL HUMMUS, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas10.7g16.7% de la energía
Grasas21.4g33.3% de la energía
Carbohidratos32.1g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.2g
Proteínas
10.7g (16.7%)
Grasas
21.4g (33.3%)
Carbohidratos
32.1g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas10.7g
Grasas21.4g
Carbohidratos32.1g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas21%
Grasas totales33%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORIGINAL HUMMUS, ORIGINAL proporciona 357 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 21.4g de grasas y 32.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium