Salsas y Dips

ORIGINAL HUMMUS, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas6.3g20.1% de la energía
Grasas9.4g30.0% de la energía
Carbohidratos15.6g49.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.3g
Proteínas
6.3g (20.1%)
Grasas
9.4g (30.0%)
Carbohidratos
15.6g (49.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas6.3g
Grasas9.4g
Carbohidratos15.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas13%
Grasas totales14%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORIGINAL HUMMUS, ORIGINAL muestra 188 calorías por 100g. Ofrece 6.3g de proteínas, 9.4g de grasas y 15.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium