Salsas y Dips

ORIGINAL HUMMUS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas6.7g14.3% de la energía
Grasas20g42.8% de la energía
Carbohidratos20g42.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.7g
Proteínas
6.7g (14.3%)
Grasas
20g (42.8%)
Carbohidratos
20g (42.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas6.7g
Grasas20.0g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas13%
Grasas totales31%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORIGINAL HUMMUS proporciona 200 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 20g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C