Salsas y Dips

ORGANIC HUMMUS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas6.7g20.1% de la energía
Grasas13.3g39.9% de la energía
Carbohidratos13.3g39.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.3g
Proteínas
6.7g (20.1%)
Grasas
13.3g (39.9%)
Carbohidratos
13.3g (39.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas6.7g
Grasas13.3g
Carbohidratos13.3g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas13%
Grasas totales20%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC HUMMUS revela un aporte de 200 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 13.3g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium