Salsas y Dips

MEMBER'S MARK, STRAWBERRY MANGO DIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías269kcal / 100g
Proteínas3.9g10.1% de la energía
Grasas19.2g49.9% de la energía
Carbohidratos15.4g40.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.5g
Proteínas
3.9g (10.1%)
Grasas
19.2g (49.9%)
Carbohidratos
15.4g (40.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías269kcal
Proteínas3.9g
Grasas19.2g
Carbohidratos15.4g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas8%
Grasas totales30%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 269 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MEMBER'S MARK, STRAWBERRY MANGO DIP revela un aporte de 269 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 19.2g de lípidos y 15.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C