Salsas y Dips
MEDITERRANEAN OLIVE HUMMUS, MEDITERRANEAN OLIVE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías250kcal / 100g
Proteínas7.1g18.1% de la energía
Grasas17.9g45.5% de la energía
Carbohidratos14.3g36.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.3g
Proteínas
7.1g (18.1%)Grasas
17.9g (45.5%)Carbohidratos
14.3g (36.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías250kcal
Proteínas7.1g
Grasas17.9g
Carbohidratos14.3g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas14%
Grasas totales28%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga89minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de MEDITERRANEAN OLIVE HUMMUS, MEDITERRANEAN OLIVE proporciona 250 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 17.9g de grasas y 14.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes