Salsas y Dips
MASHED HASS AVOCADO EVERYTHING SEASONING, MASHED HASS AVOCADO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas1.8g7.2% de la energía
Grasas14.3g57.2% de la energía
Carbohidratos8.9g35.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.0g
Proteínas
1.8g (7.2%)Grasas
14.3g (57.2%)Carbohidratos
8.9g (35.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas1.8g
Grasas14.3g
Carbohidratos8.9g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas4%
Grasas totales22%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MASHED HASS AVOCADO EVERYTHING SEASONING, MASHED HASS AVOCADO revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.8g de proteínas, 14.3g de lípidos y 8.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes