Dips & Salsa
MASHED HASS AVOCADO EVERYTHING SEASONING, MASHED HASS AVOCADO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein1.8g7.2% der Energie
Fett14.3g57.2% der Energie
Kohlenhydrate8.9g35.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.0g
Protein
1.8g (7.2%)Fett
14.3g (57.2%)Kohlenhydrate
8.9g (35.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein1.8g
Fett14.3g
Kohlenhydrate8.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein4%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MASHED HASS AVOCADO EVERYTHING SEASONING, MASHED HASS AVOCADO 179 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.8g Protein, 14.3g Fett und 8.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten