Salsas y Dips

JALAPENO KRAB DIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías218kcal / 100g
Proteínas5.5g15.9% de la energía
Grasas16.4g47.4% de la energía
Carbohidratos12.7g36.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.6g
Proteínas
5.5g (15.9%)
Grasas
16.4g (47.4%)
Carbohidratos
12.7g (36.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías218kcal
Proteínas5.5g
Grasas16.4g
Carbohidratos12.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas11%
Grasas totales25%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de JALAPENO KRAB DIP revela un aporte de 218 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.5g de proteínas, 16.4g de lípidos y 12.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium