Salsas y Dips

HUMMUS, SUN-DRIED TOMATO & BASIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías95kcal / 100g
Proteínas3.6g20.1% de la energía
Grasas3.6g20.1% de la energía
Carbohidratos10.7g59.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.9g
Proteínas
3.6g (20.1%)
Grasas
3.6g (20.1%)
Carbohidratos
10.7g (59.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías95kcal
Proteínas3.6g
Grasas3.6g
Carbohidratos10.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales6%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 95 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HUMMUS, SUN-DRIED TOMATO & BASIL muestra 95 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 3.6g de grasas y 10.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C