Salsas y Dips

HUMMUS, ROASTED RED PEPPER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías150kcal / 100g
Proteínas6.7g22.3% de la energía
Grasas6.7g22.3% de la energía
Carbohidratos16.7g55.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.1g
Proteínas
6.7g (22.3%)
Grasas
6.7g (22.3%)
Carbohidratos
16.7g (55.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías150kcal
Proteínas6.7g
Grasas6.7g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HUMMUS, ROASTED RED PEPPER proporciona 150 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 6.7g de grasas y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin C