Salsas y Dips
HUMMUS, ROASTED GARLIC
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas7.1g19.9% de la energía
Grasas7.1g19.9% de la energía
Carbohidratos21.4g60.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.6g
Proteínas
7.1g (19.9%)Grasas
7.1g (19.9%)Carbohidratos
21.4g (60.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas7.1g
Grasas7.1g
Carbohidratos21.4g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas14%
Grasas totales11%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de HUMMUS, ROASTED GARLIC muestra 179 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 7.1g de grasas y 21.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes