Salsas y Dips

HUMMUS LAYER DIP, JALAPENO & BELL PEPPER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas3.3g9.4% de la energía
Grasas15g42.9% de la energía
Carbohidratos16.7g47.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.0g
Proteínas
3.3g (9.4%)
Grasas
15g (42.9%)
Carbohidratos
16.7g (47.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas3.3g
Grasas15.0g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas7%
Grasas totales23%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HUMMUS LAYER DIP, JALAPENO & BELL PEPPER revela un aporte de 200 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 15g de lípidos y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C