Salsas y Dips
HUMMUS, APPLEWOOD SMOKED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas10.7g25.0% de la energía
Grasas7.1g16.6% de la energía
Carbohidratos25g58.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.8g
Proteínas
10.7g (25.0%)Grasas
7.1g (16.6%)Carbohidratos
25g (58.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas10.7g
Grasas7.1g
Carbohidratos25.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales11%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HUMMUS, APPLEWOOD SMOKED revela un aporte de 214 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 7.1g de lípidos y 25g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes