Salsas y Dips

HONEY JALAPENO HUMMUS WITH A CHILEAN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL BLEND, HONEY JALAPENO WITH A CHILEAN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL BLEND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas6.3g17.5% de la energía
Grasas10.9g30.3% de la energía
Carbohidratos18.8g52.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.0g
Proteínas
6.3g (17.5%)
Grasas
10.9g (30.3%)
Carbohidratos
18.8g (52.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas6.3g
Grasas10.9g
Carbohidratos18.8g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas13%
Grasas totales17%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HONEY JALAPENO HUMMUS WITH A CHILEAN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL BLEND, HONEY JALAPENO WITH A CHILEAN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL BLEND revela un aporte de 188 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 10.9g de lípidos y 18.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium