Salsas y Dips

GREEK YOGURT DIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías167kcal / 100g
Proteínas6.7g21.1% de la energía
Grasas11.7g36.9% de la energía
Carbohidratos13.3g42.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.7g
Proteínas
6.7g (21.1%)
Grasas
11.7g (36.9%)
Carbohidratos
13.3g (42.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías167kcal
Proteínas6.7g
Grasas11.7g
Carbohidratos13.3g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales18%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GREEK YOGURT DIP muestra 167 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 11.7g de grasas y 13.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A