Salsas y Dips

GARLIC ONION CHIVE GREEK YOGURT DIP, GARLIC ONION CHIVE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías76kcal / 100g
Proteínas9.1g46.2% de la energía
Grasas1.5g7.6% de la energía
Carbohidratos9.1g46.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.7g
Proteínas
9.1g (46.2%)
Grasas
1.5g (7.6%)
Carbohidratos
9.1g (46.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías76kcal
Proteínas9.1g
Grasas1.5g
Carbohidratos9.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas18%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 76 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GARLIC ONION CHIVE GREEK YOGURT DIP, GARLIC ONION CHIVE muestra 76 calorías por 100g. Ofrece 9.1g de proteínas, 1.5g de grasas y 9.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium