Dips & Salsa

GARLIC ONION CHIVE GREEK YOGURT DIP, GARLIC ONION CHIVE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien76kcal / 100g
Protein9.1g46.2% der Energie
Fett1.5g7.6% der Energie
Kohlenhydrate9.1g46.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.7g
Protein
9.1g (46.2%)
Fett
1.5g (7.6%)
Kohlenhydrate
9.1g (46.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien76kcal
Protein9.1g
Fett1.5g
Kohlenhydrate9.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein18%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 76 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen18Minuten
🧘‍♀️Yoga27Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GARLIC ONION CHIVE GREEK YOGURT DIP, GARLIC ONION CHIVE zeigen 76 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.1g Protein, 1.5g Fettgehalt und 9.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten