Salsas y Dips
GARLIC LENTIL DIP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías125kcal / 100g
Proteínas7.1g26.5% de la energía
Grasas5.4g20.1% de la energía
Carbohidratos14.3g53.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.8g
Proteínas
7.1g (26.5%)Grasas
5.4g (20.1%)Carbohidratos
14.3g (53.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías125kcal
Proteínas7.1g
Grasas5.4g
Carbohidratos14.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GARLIC LENTIL DIP proporciona 125 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 5.4g de grasas y 14.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes