Salsas y Dips

EVERYTHING BAGEL HUMMUS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas7.1g15.3% de la energía
Grasas21.4g46.1% de la energía
Carbohidratos17.9g38.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.4g
Proteínas
7.1g (15.3%)
Grasas
21.4g (46.1%)
Carbohidratos
17.9g (38.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas7.1g
Grasas21.4g
Carbohidratos17.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas14%
Grasas totales33%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de EVERYTHING BAGEL HUMMUS muestra 286 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 21.4g de grasas y 17.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium