Salsas y Dips

DOUBLE DIP YELLOW LENTIL HUMMUS WITH APRICOT SUNFLOWER SEED CHUTNEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías393kcal / 100g
Proteínas7.1g13.3% de la energía
Grasas32.1g60.0% de la energía
Carbohidratos14.3g26.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.5g
Proteínas
7.1g (13.3%)
Grasas
32.1g (60.0%)
Carbohidratos
14.3g (26.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías393kcal
Proteínas7.1g
Grasas32.1g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas14%
Grasas totales49%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga140minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DOUBLE DIP YELLOW LENTIL HUMMUS WITH APRICOT SUNFLOWER SEED CHUTNEY muestra 393 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 32.1g de grasas y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin C