Dips & Salsa
DOUBLE DIP YELLOW LENTIL HUMMUS WITH APRICOT SUNFLOWER SEED CHUTNEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein7.1g13.3% der Energie
Fett32.1g60.0% der Energie
Kohlenhydrate14.3g26.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.5g
Protein
7.1g (13.3%)Fett
32.1g (60.0%)Kohlenhydrate
14.3g (26.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein7.1g
Fett32.1g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein14%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für DOUBLE DIP YELLOW LENTIL HUMMUS WITH APRICOT SUNFLOWER SEED CHUTNEY zeigen 393 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 32.1g Fettgehalt und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten