Salsas y Dips

DIP, CHEESY SPINACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías161kcal / 100g
Proteínas6.5g26.9% de la energía
Grasas14.5g59.9% de la energía
Carbohidratos3.2g13.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.2g
Proteínas
6.5g (26.9%)
Grasas
14.5g (59.9%)
Carbohidratos
3.2g (13.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías161kcal
Proteínas6.5g
Grasas14.5g
Carbohidratos3.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales22%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DIP, CHEESY SPINACH muestra 161 calorías por 100g. Ofrece 6.5g de proteínas, 14.5g de grasas y 3.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium