Salsas y Dips

DIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías211kcal / 100g
Proteínas3.5g9.5% de la energía
Grasas24.6g66.7% de la energía
Carbohidratos8.8g23.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.9g
Proteínas
3.5g (9.5%)
Grasas
24.6g (66.7%)
Carbohidratos
8.8g (23.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías211kcal
Proteínas3.5g
Grasas24.6g
Carbohidratos8.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales38%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DIP muestra 211 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 24.6g de grasas y 8.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin C