Salsas y Dips

DIERBERGS KITCHEN, GARLIC LOVER'S HUMMUS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías514kcal / 100g
Proteínas3.9g5.9% de la energía
Grasas23.2g35.2% de la energía
Carbohidratos38.9g58.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.0g
Proteínas
3.9g (5.9%)
Grasas
23.2g (35.2%)
Carbohidratos
38.9g (58.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías514kcal
Proteínas3.9g
Grasas23.2g
Carbohidratos38.9g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas8%
Grasas totales36%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 514 kcal)

🏃‍♂️Correr47minutos
🚴‍♀️Ciclismo58minutos
🚶‍♂️Caminar122minutos
🧘‍♀️Yoga184minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DIERBERGS KITCHEN, GARLIC LOVER'S HUMMUS revela un aporte de 514 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 23.2g de lípidos y 38.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C