Salsas y Dips

CREAMY SPINACH DIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas3.3g9.9% de la energía
Grasas13.3g39.9% de la energía
Carbohidratos16.7g50.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.3g
Proteínas
3.3g (9.9%)
Grasas
13.3g (39.9%)
Carbohidratos
16.7g (50.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas3.3g
Grasas13.3g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas7%
Grasas totales20%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CREAMY SPINACH DIP muestra 200 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 13.3g de grasas y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium