Dips & Salsa
CREAMY SPINACH DIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein3.3g9.9% der Energie
Fett13.3g39.9% der Energie
Kohlenhydrate16.7g50.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.3g
Protein
3.3g (9.9%)Fett
13.3g (39.9%)Kohlenhydrate
16.7g (50.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein3.3g
Fett13.3g
Kohlenhydrate16.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein7%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CREAMY SPINACH DIP zeigen 200 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 13.3g Fettgehalt und 16.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten