Salsas y Dips

CHUNKY ARTICHOKE DIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías229kcal / 100g
Proteínas5.7g16.6% de la energía
Grasas20g58.3% de la energía
Carbohidratos8.6g25.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.3g
Proteínas
5.7g (16.6%)
Grasas
20g (58.3%)
Carbohidratos
8.6g (25.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías229kcal
Proteínas5.7g
Grasas20.0g
Carbohidratos8.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas11%
Grasas totales31%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 229 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHUNKY ARTICHOKE DIP revela un aporte de 229 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 20g de lípidos y 8.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C