Salsas y Dips

CARAMELIZED ONION HUMMUS, CARAMELIZED ONION

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías257kcal / 100g
Proteínas5.7g12.5% de la energía
Grasas17.1g37.4% de la energía
Carbohidratos22.9g50.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.7g
Proteínas
5.7g (12.5%)
Grasas
17.1g (37.4%)
Carbohidratos
22.9g (50.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías257kcal
Proteínas5.7g
Grasas17.1g
Carbohidratos22.9g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas11%
Grasas totales26%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CARAMELIZED ONION HUMMUS, CARAMELIZED ONION muestra 257 calorías por 100g. Ofrece 5.7g de proteínas, 17.1g de grasas y 22.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium