Salsas y Dips

BUFFALO RANCH HUMMUS, BUFFALO RANCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas7.1g17.3% de la energía
Grasas12.5g30.5% de la energía
Carbohidratos21.4g52.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.0g
Proteínas
7.1g (17.3%)
Grasas
12.5g (30.5%)
Carbohidratos
21.4g (52.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas7.1g
Grasas12.5g
Carbohidratos21.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales19%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BUFFALO RANCH HUMMUS, BUFFALO RANCH proporciona 214 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 12.5g de grasas y 21.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium