Dips & Salsa
BUFFALO RANCH HUMMUS, BUFFALO RANCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein7.1g17.3% der Energie
Fett12.5g30.5% der Energie
Kohlenhydrate21.4g52.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.0g
Protein
7.1g (17.3%)Fett
12.5g (30.5%)Kohlenhydrate
21.4g (52.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein7.1g
Fett12.5g
Kohlenhydrate21.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein14%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BUFFALO RANCH HUMMUS, BUFFALO RANCH enthält insgesamt 214 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 12.5g Fett und 21.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten