Salsas y Dips

BLACK BEAN & CORN SALSA, BLACK BEAN & CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías62kcal / 100g
Proteínas3.6g20.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos14.3g79.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.9g
Proteínas
3.6g (20.1%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
14.3g (79.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías62kcal
Proteínas3.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga22minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BLACK BEAN & CORN SALSA, BLACK BEAN & CORN proporciona 62 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 0g de grasas y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium