Salsas y Dips

BIRCHBERRY BISTRO, ROASTED GARLIC AND TOMATO HUMMUS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas17.9g21.8% de la energía
Grasas7.1g8.6% de la energía
Carbohidratos57.1g69.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.1g
Proteínas
17.9g (21.8%)
Grasas
7.1g (8.6%)
Carbohidratos
57.1g (69.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas17.9g
Grasas7.1g
Carbohidratos57.1g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas36%
Grasas totales11%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BIRCHBERRY BISTRO, ROASTED GARLIC AND TOMATO HUMMUS proporciona 357 kcal. Contiene 17.9g de proteínas, 7.1g de grasas y 57.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C