Dips & Salsa
BIRCHBERRY BISTRO, ROASTED GARLIC AND TOMATO HUMMUS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein17.9g21.8% der Energie
Fett7.1g8.6% der Energie
Kohlenhydrate57.1g69.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.1g
Protein
17.9g (21.8%)Fett
7.1g (8.6%)Kohlenhydrate
57.1g (69.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein17.9g
Fett7.1g
Kohlenhydrate57.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein36%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BIRCHBERRY BISTRO, ROASTED GARLIC AND TOMATO HUMMUS enthält insgesamt 357 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.9g Protein, 7.1g Fett und 57.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten