Dips, gravies, other sauces

Hollandaise sauce

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías546kcal / 100g
Proteínas5.4g8.4% de la energía
Grasas58g90.1% de la energía
Carbohidratos1g1.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.4g
Proteínas
5.4g (8.4%)
Grasas
58g (90.1%)
Carbohidratos
1g (1.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías546kcal
Proteínas5.4g
Grasas58.0g
Carbohidratos1.0g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas11%
Grasas totales89%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 546 kcal)

🏃‍♂️Correr50minutos
🚴‍♀️Ciclismo62minutos
🚶‍♂️Caminar130minutos
🧘‍♀️Yoga195minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Hollandaise sauce muestra 546 calorías por 100g. Ofrece 5.4g de proteínas, 58g de grasas y 1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes