Dips, gravies, other sauces

Gravy, beef

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías53kcal / 100g
Proteínas3.8g34.5% de la energía
Grasas2.4g21.8% de la energía
Carbohidratos4.8g43.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.0g
Proteínas
3.8g (34.5%)
Grasas
2.4g (21.8%)
Carbohidratos
4.8g (43.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías53kcal
Proteínas3.8g
Grasas2.4g
Carbohidratos4.8g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas8%
Grasas totales4%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 53 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga19minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Gravy, beef proporciona 53 kcal. Contiene 3.8g de proteínas, 2.4g de grasas y 4.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A