Dips, gravies, other sauces

Chipotle dip, light

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías195kcal / 100g
Proteínas1.8g6.0% de la energía
Grasas15.2g50.3% de la energía
Carbohidratos13.2g43.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.2g
Proteínas
1.8g (6.0%)
Grasas
15.2g (50.3%)
Carbohidratos
13.2g (43.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías195kcal
Proteínas1.8g
Grasas15.2g
Carbohidratos13.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas4%
Grasas totales23%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Chipotle dip, light proporciona 195 kcal. Contiene 1.8g de proteínas, 15.2g de grasas y 13.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C