Deli Salads

ZINA'S SALADS SHRIMP SALAD, 8 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías195kcal / 100g
Proteínas12.4g38.9% de la energía
Grasas13.3g41.7% de la energía
Carbohidratos6.2g19.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.9g
Proteínas
12.4g (38.9%)
Grasas
13.3g (41.7%)
Carbohidratos
6.2g (19.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías195kcal
Proteínas12.4g
Grasas13.3g
Carbohidratos6.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas25%
Grasas totales20%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ZINA'S SALADS SHRIMP SALAD, 8 OZ proporciona 195 kcal. Contiene 12.4g de proteínas, 13.3g de grasas y 6.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium