Deli Salads

WHOLE FOODS MARKET, MULTIGRAIN TABOULI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías122kcal / 100g
Proteínas3.3g11.9% de la energía
Grasas2.2g7.9% de la energía
Carbohidratos22.2g80.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.7g
Proteínas
3.3g (11.9%)
Grasas
2.2g (7.9%)
Carbohidratos
22.2g (80.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías122kcal
Proteínas3.3g
Grasas2.2g
Carbohidratos22.2g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 122 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHOLE FOODS MARKET, MULTIGRAIN TABOULI proporciona 122 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 2.2g de grasas y 22.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C