Deli Salads
WHOLE FOODS MARKET, MULTIGRAIN TABOULI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien122kcal / 100g
Protein3.3g11.9% der Energie
Fett2.2g7.9% der Energie
Kohlenhydrate22.2g80.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.7g
Protein
3.3g (11.9%)Fett
2.2g (7.9%)Kohlenhydrate
22.2g (80.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien122kcal
Protein3.3g
Fett2.2g
Kohlenhydrate22.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 122 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHOLE FOODS MARKET, MULTIGRAIN TABOULI enthält insgesamt 122 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 2.2g Fett und 22.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten