Deli Salads

WHITE MEAT CHICKEN SALAD WITH CRANBERRIES & PECANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías300kcal / 100g
Proteínas9g19.1% de la energía
Grasas22g46.8% de la energía
Carbohidratos16g34.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.0g
Proteínas
9g (19.1%)
Grasas
22g (46.8%)
Carbohidratos
16g (34.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías300kcal
Proteínas9.0g
Grasas22.0g
Carbohidratos16.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas18%
Grasas totales34%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga107minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHITE MEAT CHICKEN SALAD WITH CRANBERRIES & PECANS revela un aporte de 300 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9g de proteínas, 22g de lípidos y 16g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C