Deli Salads

WHITE MEAT CHICKEN SALAD, WHITE MEAT CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías283kcal / 100g
Proteínas15.9g39.1% de la energía
Grasas23g56.5% de la energía
Carbohidratos1.8g4.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.7g
Proteínas
15.9g (39.1%)
Grasas
23g (56.5%)
Carbohidratos
1.8g (4.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías283kcal
Proteínas15.9g
Grasas23.0g
Carbohidratos1.8g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas32%
Grasas totales35%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 283 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHITE MEAT CHICKEN SALAD, WHITE MEAT CHICKEN proporciona 283 kcal. Contiene 15.9g de proteínas, 23g de grasas y 1.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes