Deli Salads
WHITE MEAT CHICKEN SALAD, WHITE MEAT CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien283kcal / 100g
Protein15.9g39.1% der Energie
Fett23g56.5% der Energie
Kohlenhydrate1.8g4.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.7g
Protein
15.9g (39.1%)Fett
23g (56.5%)Kohlenhydrate
1.8g (4.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien283kcal
Protein15.9g
Fett23.0g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein32%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 283 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHITE MEAT CHICKEN SALAD, WHITE MEAT CHICKEN enthält insgesamt 283 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.9g Protein, 23g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten