Deli Salads

TWIRL MACARONI SALAD, TWIRL MACARONI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías257kcal / 100g
Proteínas3.6g8.0% de la energía
Grasas16.4g36.4% de la energía
Carbohidratos25g55.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.0g
Proteínas
3.6g (8.0%)
Grasas
16.4g (36.4%)
Carbohidratos
25g (55.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías257kcal
Proteínas3.6g
Grasas16.4g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas7%
Grasas totales25%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TWIRL MACARONI SALAD, TWIRL MACARONI proporciona 257 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 16.4g de grasas y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium