Deli Salads

TABOULI SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas1.9g6.6% de la energía
Grasas18.1g63.3% de la energía
Carbohidratos8.6g30.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.6g
Proteínas
1.9g (6.6%)
Grasas
18.1g (63.3%)
Carbohidratos
8.6g (30.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas1.9g
Grasas18.1g
Carbohidratos8.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas4%
Grasas totales28%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TABOULI SALAD proporciona 200 kcal. Contiene 1.9g de proteínas, 18.1g de grasas y 8.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C