Deli Salads

SWEET CHILI SEAFOOD SALAD, SWEET CHILI SEAFOOD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas5g12.8% de la energía
Grasas18g46.2% de la energía
Carbohidratos16g41.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.0g
Proteínas
5g (12.8%)
Grasas
18g (46.2%)
Carbohidratos
16g (41.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas5.0g
Grasas18.0g
Carbohidratos16.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas10%
Grasas totales28%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SWEET CHILI SEAFOOD SALAD, SWEET CHILI SEAFOOD revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 18g de lípidos y 16g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium