Deli Salads

SUMMER FRUIT SALAD WITH CHICKEN ROMAINE LETTUCE, CHICKEN BREAST, STRAWBERRIES, BLUEBERRIES, GOAT CHEESE, AND SERVED WITH POPPYSEED DRESSING, SUMMER FRUIT WITH CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías86kcal / 100g
Proteínas6g35.3% de la energía
Grasas3.7g21.8% de la energía
Carbohidratos7.3g42.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.0g
Proteínas
6g (35.3%)
Grasas
3.7g (21.8%)
Carbohidratos
7.3g (42.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías86kcal
Proteínas6.0g
Grasas3.7g
Carbohidratos7.3g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas12%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 86 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SUMMER FRUIT SALAD WITH CHICKEN ROMAINE LETTUCE, CHICKEN BREAST, STRAWBERRIES, BLUEBERRIES, GOAT CHEESE, AND SERVED WITH POPPYSEED DRESSING, SUMMER FRUIT WITH CHICKEN proporciona 86 kcal. Contiene 6g de proteínas, 3.7g de grasas y 7.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A