Deli Salads

SPECIALTY, POTATO & EGG SALAD, POTATO & EGG

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías157kcal / 100g
Proteínas3.6g13.2% de la energía
Grasas10.7g39.3% de la energía
Carbohidratos12.9g47.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.2g
Proteínas
3.6g (13.2%)
Grasas
10.7g (39.3%)
Carbohidratos
12.9g (47.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías157kcal
Proteínas3.6g
Grasas10.7g
Carbohidratos12.9g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales16%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPECIALTY, POTATO & EGG SALAD, POTATO & EGG revela un aporte de 157 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 10.7g de lípidos y 12.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium