Deli Salads

SOUTHWEST STYLE SALAD WITH CHICKEN ROMAINE LETTUCE, CHICKEN BREAST, CORN & BLACK BEAN BLEND, CHEDDAR CHEESE, TORTILLA STRIPS, AND SERVED WITH RANCH DRESSING, SOUTHWEST STYLE WITH CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías158kcal / 100g
Proteínas7.6g28.9% de la energía
Grasas11.6g44.1% de la energía
Carbohidratos7.1g27.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.3g
Proteínas
7.6g (28.9%)
Grasas
11.6g (44.1%)
Carbohidratos
7.1g (27.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías158kcal
Proteínas7.6g
Grasas11.6g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas15%
Grasas totales18%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SOUTHWEST STYLE SALAD WITH CHICKEN ROMAINE LETTUCE, CHICKEN BREAST, CORN & BLACK BEAN BLEND, CHEDDAR CHEESE, TORTILLA STRIPS, AND SERVED WITH RANCH DRESSING, SOUTHWEST STYLE WITH CHICKEN proporciona 158 kcal. Contiene 7.6g de proteínas, 11.6g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A