Deli Salads

SEAFOOD SALAD WITH CELERY, CARROTS AND RED ONIONS IN A CREAMY SEASONED DRESSING, SEAFOOD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías160kcal / 100g
Proteínas5g19.2% de la energía
Grasas11g42.3% de la energía
Carbohidratos10g38.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.0g
Proteínas
5g (19.2%)
Grasas
11g (42.3%)
Carbohidratos
10g (38.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías160kcal
Proteínas5.0g
Grasas11.0g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas10%
Grasas totales17%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SEAFOOD SALAD WITH CELERY, CARROTS AND RED ONIONS IN A CREAMY SEASONED DRESSING, SEAFOOD muestra 160 calorías por 100g. Ofrece 5g de proteínas, 11g de grasas y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium